每到體檢季,很多人就會莫名恐慌,生怕這次體檢又多出幾個異常指標,不敢面對。但其實檢查報告上的“異?!辈灰欢ǘ夹枰委煟行z出來的“毛病”,其實是無需過度擔(dān)心的。因這些小毛病而焦慮,得不償失。
具體有哪些異常無需過度關(guān)心呢?
1、頸動脈粥樣斑塊
高血壓、高血脂、糖尿病,以及吸煙、酗酒、運動少等都是頸動脈斑塊形成的危險因素。如果沒有形成頸動脈狹窄,且斑塊也不是很大,定期復(fù)查即可,不需要太擔(dān)心。
當(dāng)然,也要注意保持健康的生活方式。
2、心臟早搏和竇性心律不齊
通常屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要過度緊張或治療。心臟早搏如果動態(tài)心電圖評估屬于偶發(fā)且沒有明確癥狀,多數(shù)情況下只需注意觀察。
3、血常規(guī)輕微超標或降低且沒有癥狀
通常,我們在做體檢時都會做血常規(guī)。拿到手的體檢報告會標注參考范圍值,以及“↑ ↓”。如果超過或者不足只有一點點,倒不用太擔(dān)心。因為影響血液檢測結(jié)果的因素很多,如采集方式、保存方式和送檢時間等。如果實在不放心,可以在醫(yī)生建議下復(fù)查。4、尿常規(guī)指標異常
如尿膽原陽性、尿比重偏高/偏低等,這些通常與喝水量、飲食和身體狀態(tài)有關(guān),不一定意味著健康問題。比如出汗多,水又沒補充多少,就可能出現(xiàn)尿比重高于正常,就會出現(xiàn)“陽性”。
5、生理性乳腺增生
首先,乳腺增生≠乳腺癌!很多女性都有乳腺增生,這是由于內(nèi)分泌紊亂或不良情緒引起的,通常不需要治療,會隨著月經(jīng)周期變化。盡量保持情緒穩(wěn)定,等待月經(jīng)來了以后,激素回歸正常,其實增生帶來的疼痛感就會逐漸消失了。
當(dāng)然,如果發(fā)現(xiàn)胸部有個小塊,且月經(jīng)結(jié)束后依然沒有消失,還越來越硬,這時候需要及時就醫(yī)。
6、不發(fā)炎的骨刺
骨刺是身體老化過程中的正常反應(yīng),是對身體的一種保護性改變。
7、甲狀腺結(jié)節(jié)
很多人查出甲狀腺結(jié)節(jié),就以為要發(fā)展成甲狀腺癌了。其實,95%的甲狀腺結(jié)節(jié)是良性的,定期復(fù)查就可以了。
但是,如果體檢報告上提示了“實性”“微鈣化”“結(jié)節(jié)內(nèi)部回聲呈低回聲”“形狀不規(guī)則”“邊緣模糊”等字眼,那就要警惕了。
8、淺表性胃炎
因為飲食不規(guī)律、睡眠不好、工作壓力大等多方面原因,容易出現(xiàn)胃病。但如果沒有明顯癥狀,每年復(fù)查即可。
其實更重要的是,要檢查是否有感染幽門螺桿菌,統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明70%的胃癌都與它有關(guān)!一旦感染,一定要積極治療。
總之,當(dāng)體檢報告出現(xiàn)這些異常時,不必過于擔(dān)心。大多數(shù)情況下,通過改善生活方式和定期復(fù)查,這些異常可以得到有效管理。如果對這些異常有疑問或擔(dān)憂,最好咨詢醫(yī)生以獲得專業(yè)的意見和指導(dǎo)。